Оқушылардың денсаулығын нығайту және оларда салауатты өмір салтын ұстану әдетін қалыптастыру мақсатында мектептің барлық сыныптарында бірінші сабақ басталғанға дейін таңғы дене жаттығулары өткізіледі.
Пән мұғалімдері сынып жетекшілерімен бірге бұл жаттығуларды ұйымдастырып, бұлшықеттерді қыздыруға, қан айналымын жақсартуға және зейінді арттыруға бағытталған қарапайым жаттығулар кешенін өткізеді. Балалар қызығушылықпен еңкею, отырып-тұру, қол жаттығулары мен тыныс алу жаттығуларын орындайды.
Мұндай белсенді жаттығу оқушыларға сергектік беріп, тиімді жұмысқа бейімделуге және бүкіл оқу күніне жағымды көңіл күй қалыптастыруға мүмкіндік береді. Мұғалімдер бірнеше минуттық физикалық белсенділіктің өзінде оқушылардың зейінділігі мен белсенділігіне оң әсер ететінін атап өтеді.
Дене жаттығулары әр апта сайын сейсенбі күні, бірінші сабақтың алдында өткізіліп тұрады және мектеп тәртібінде жақсы дәстүрге айналады.